Kurse

Natural Breathing Online-Angebote

Alle Angebote sind auch in Präsenz für Einzelpersonen oder Gruppen buchbar.

Kennenlern-Session
Die Kennenlern-Session ermöglicht es dir, eine Frage über das Atmen zu stellen oder zu einem Thema, das dich gerade beschäftigt. Wir erforschen dies dann durch Bewegung, Berührung, Fantasie und Atmen.

Termine & Uhrzeit: mit Terminvereinbarung (online per zoom)
Dauer: 15 Minuten
Kosten: Kostenlos
Anmeldung: hallo@nicolacaroli.com
Mehr Information zur Kennenlern-Session (auf Englisch): free session.pdf

 

Die Kennenlern-Session ist für dich, wenn du
• eine Frage zum Atmen hast
• einen ersten Eindruck von Natural Breathing bekommen magst
• schauen möchtest ob sich das Atmen mit mir stimmig für dich anfühlt

 

Natural Breathing Online Kurse

Schnupperkurs
Der Schnupperkurs ist eine Einführung zum Atmen: der Körper als Raum für das Atmen, die Nasenatmung, das Zwerchfell und der Atem als Bewegung

Termine: 10.1., 15.5. 11.9. 2024
Uhrzeit: 19 – 20 Uhr CET (online per zoom)
Dauer: 90 Minuten
Kosten: 40 Euro
Anmeldung: hallo@nicolacaroli.com
Mehr Information zum Schnupperkurs (auf Englisch): Natural Breathing Taster.pdf

 

Der Schnupperkurs ist für dich, wenn du
• deinen Körper und dein Atmen erleben möchtest
• die Natural Breathing-Arbeit ausprobieren möchtest
• die Grundlagen des Atmens kennenlernen möchtest

 

Basiskurs von Natural Breathing
Der Basiskurs besteht aus vier Einheiten, die verschiedene Grundelemente des Atmens betreffen: Atem & Körper, Atem & Haltung, Atemmechanik, Atem als Verbindung

Termine: 6., 13., 20., 27.3. 2024
6., 13., 20., 27. 11. 2023
Uhrzeit: 19.00-20.30 (online per zoom)
Dauer: 4 x 90 Minuten
Kosten: 150 Euro
Anmeldung: hallo@nicolacaroli.com
Mehr Information zum Basiskurs (auf Englisch): Natural Breathing Essentials.pdf

 

Der Basiskurs ist für dich, wenn du
• dich für Körperarbeit, Bewegung und Persönlichkeitsentwicklung interessierst
• einen ganzheitlichen oder somatischen Beruf hast und dein Wissen über das Atmen vertiefen möchtest
• das Atmen auf verschiedene Arten und Weisen erforschen möchtest

Die Kurse finden in Deutsch und/oder Englisch statt, je nach TeilnehmerInnen. Alle Kurse können auch live gebucht werden

 

Fortbildung in Natural Breathing in 8 Modulen ab 2025
(auf Englisch)

Ich freue mich darauf, mit dir zu atmen.

 

„Nicola ist eine wahre Meisterin ihres Faches!
Als Yogalehrerin interessiere ich mich seit vielen Jahren für die Atempädagogik und habe in Nicola gefunden, wonach ich suche. Nicolas Atempädagogik ist intelligent und methodenübergreifend, was ihr erlaubt, gezielt auf individuelle Voraussetzungen und Bedürfnisse der Teilnehmer einzugehen. Nicola verseht es den Atem zu locken, ihn jubeln und tanzen zu lassen bis er Erdung und Leichtigkeit gleichermaßen schenkt. Ich freu mich auf das nächste Mal!“
Tina, Pädagogin (M.A.) und Yogalehrerin